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Il ritmo della giornata
Mare, movimento, meditazione. Scrittura, esperienze nuove, mani occupate e telefono lontano. Ogni mattina si apre con pratiche che preparano l'attenzione a quello che verrà.
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Le esperienze sull'isola
Classi private, chef privato, barca privata. Esperienze cucite su misura per te, per offrirti il meglio dell'isola mentre impari a coltivare la presenza.
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Cosa porti a casa
Pratiche ripetibili ogni giorno. Nuovi legami. Una chiarezza più difficile da nominare: come vuoi stare nella tua vita, sempre.
DOVE?
Un residence intimo e curato, immerso nella natura dell'isola.
Affacciato sul mare di Procida, tra limoni, giardini mediterranei e scorci blu. Appartamenti indipendenti, spazi esterni privati, accesso diretto alla scogliera.
Pasti in loco preparati da una chef privata esperta in Mindful Eating, con prodotti biologici dell'isola.
CHI CI SARÀ?
Un gruppo piccolo, scelto con cura. Solo 10 Donne.
Un gruppo piccolo, perché la connessione vera ha bisogno di spazio, tempo, e le giuste condizioni per nascere.
Donne che sentono il bisogno di fermarsi. Che vogliono conoscere persone nuove con la loro stessa visione della vita. Che sono pronte a investire in sé stesse: nei propri pensieri, nel proprio corpo, nella propria pace interiore.
CHI C'È DIETRO AL RETREAT:
Ciao, sono Marika Camposano.
Questo Retreat nasce dal desiderio di creare legami veri fuori dagli schermi, per prendersi del tempo per sè, lontane da Stress, Corse continue e Notifiche.
Sono Coach Mindfulness, Insegnante di Meditazione e Fondatrice di Ben.essere Studio.
Ho scelto Procida perchè è un'Isola che rallenta per natura. Raccolta, Lenta, Intima e aperta sul mare.